こんにちは！今日はKhloe Kardashianのふりをする可能性がもう1つ得られました。GunnarPetersonと一緒に働きました！今週は、ロサンゼルスでのBlog Festと同様に、Concept Physical Fitness Seminarです。私たちの推進力のある「あなたのトレーニングのlyte」の困難のグランドフィナーレの一環として、参加しているブログライターが今朝グンナーと素晴らしいトレーニングに参加しました。
しかし、最初に昨夜と同じくらい戻ってみましょう。私はロサンゼルスの最もファンシーホテルに泊まり、バスルームの鏡でテレビを発見することに非常に感銘を受けました！何！！？！
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マラソントレーニング1日目
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私はチョコレートを食べながら景色を楽しんだだけでなく、ベッドにぶつかる前にお茶を作りました。
今朝、私は24日間のチャレンジからファイバードリンクで一日を始めました。私は製品を持っているだけでなく、それについて興奮しているので、少し早くそれを始めることにしました。
それからそれは行く時間でした！私は内側のクロエをチャネリングし、ジムに向かいました。 （前回、私たちはガンナーのフィットネスセンターで働いただけでなく、私が消費されているだけでなく、彼女について懸念を彼に尋ねました。）
（彼女のInstagramから）
ガンナーは私たちに優れたサーキットワークアウトを提供してくれました。私たちは最初にトレッドミルで熱くなり、それからそれを打った！
フロントロンジ、フロントレイズ、横方向の上昇でサイドロンジ、サルレイズ付きの背中/ねじれの突進。
板のひねりを加えた腕立て伏せ
ディップ！私はこれらをすることができないと述べました。
数日間の腹筋。ガンナーとの最後のトレーニングの後、私たち全員が、私たちの腹筋が私たちの人生でこれまでになくなったことがないことに同意しました。私たち全員がそれを述べました。理想的には、これは私たちに再び素晴らしい小屋をもたらすでしょう。それはいいですね。
NhershoesのBobbi、Gunnar PetersonのRuneatrepeatは、フィットネスインストラクターを混乱させ、LAのダイエット計画のホイットニーイングリッシュと同様にWhitney English。
このセッションの後、私は真剣にチャグしていました。私たちは皆とても汗をかいていましたが、それは同様に、それが素晴らしいものであることを正確に理解する方法ですよね？
ワークアウトの後、私たちは屋根の上で遊んだり、朝食を楽しんだりしました。
女性のランニングからの私の最新の公開：あなたを伸ばすためのシンプルなテクニック！
質問：今日のトレーニングは何でしたか？
あなたは痛いのが好きですか？
この出版物は、Propelとの私のパートナーシップの一部です。すべての意見は私自身のものです。
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