女性のランニングのカバーにプラスサイズのモデルがあると聞いたことがあるかもしれません。または、Runner’s WorldでFat Girl Runningについての記事を見たことがあるかもしれません。これらの両方を見てとてもうれしかったのですが、最初はブログでそれらについて書きたくありませんでした。それは大したことではないようにふりをしたいのですが、それは脂肪 /太りすぎ /ぽっちゃり /プラスサイズ /あなたがそれをランナーと呼びたいものは、そのような大きな出版物で認められるものではないように。
私の一部は、「はい！大好きです！ロックイットガールズ!!」そして別の部分は、「最後に。ええと、アメリカ人の大多数は太りすぎであると考えられています。なぜこれが大したことなのか。」
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だから私がそれについて書きたくなかった理由は、私がこれを標準にしたいからです。雑誌に、あらゆるサイズや色と形の人々を見せてもらいたい…。あなたはそれを手に入れます。
しかし、私はそれについて話すことにしました。
A.）私は、これらの出版物がトレンドを開始することを期待して本当にサポートしたいと思っています。
B.）これらがあなたにインスピレーションを与えるかもしれない人々である場合、私はあなたにメッセージを伝えたいです。
C.）私は「Fat Girl Running」の記事のいくつかのことに関連しています。
女性のランニングの8月号は、Erica Schenkを特集しています。シェンクは10年間走っています。彼女はまた、プラスサイズのモデルでもあります。
ここでSchenkを使用してQ＆Aを読むことができます。
彼女はとてもゴージャスで、私はいくつかの研究をして、彼女のモデリングの他の写真を見つけた後、女の子が彼女に押しつぶされるかもしれません。
（出典：People Magazine）
女性のランニングには、「体重討論」に関する素晴らしい記事もあり、体脂肪の割合とスケールと測定に関する素晴らしい情報を提供しています。
（ソース）
Runner’s Worldの8月号に加えて、サイズのウルトラランナーおよびブロガーのMirna Valerioが機能しています。彼女は、人々がしばしば驚いていると言います。
数年前、私はハーフマラソントレーニングのためにランニングシューズを購入するために走っている店に行き、「これらは歩くのですか？」と言われました。
いいえ、ありがとう。またはジョギング、wog、何でも。
前にレースをしていない人のために、少し秘密を教えてください（ベテランのレーサーのチャイムはここにあります）…
5k、10k、ハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソンのランナーはすべて異なるサイズと年齢です！約束。私は本当に約束します。
私の最初のレースの前に、私はとても怖くて、私が最後のレースになると脅しました。私は唯一の太った人になるだろう。汗をかき、ずさんでぽっちゃりしていて、混乱しているように見えます。
そして、私はそうだったかもしれません。
しかし、私は間違いなく、体重を減らすためにいくらかの人だけではありませんでした。そして、私は年齢の範囲にショックを受けました – トゥイーンから偉大な祖父母までの人々がいます。
それは素晴らしいです。
そして、これらのエンドルフィンのすべてのために、ランナーは特に素晴らしいです。私がレースで出会ったすべてのランナーは、フレンドリーで好奇心が強く、素晴らしくて幸せです（そしておそらく緊張しているか、少なくとも私はそうです）。
重要なのは、雑誌のこれら2人のランナーがルールを例外ではないことです。 「あの太ったランナーを見てください！なんて奇妙だ！」
彼らはただのランナーです。私のような。あなたのような。今年は何十万人ものランナーがレースをしているように。
私たちは皆、見た目も健全で、走り、違うと感じています。そして、私は本当に走るのが大好きです。あなたも走るのが好きなら、それをしてください。
そして、あなたがランニングが好きでないなら、あなたが気分が良くなり、あなたを幸せにするエクササイズを見つけてください。
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