今日のメキシコの肉のない月曜日のレシピは、伝統的なメキシコの朝食料理であるチラキールです。
私たちが付き合っていたとき、私はベンのためにこれらを作りました。彼は私が「チラキール」を述べたときに「チリ・キラー」を述べていると信じていました。それは非常に似ていると宣言されています(Chee-le-Key-Less)。
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私のレシピのほとんどと同様に、この肉のない食事は作るのが非常に簡単で、非常に迅速で、いくつかの材料しか必要ありません。これは、トルティーヤチップバッグの底にいるときに作る素晴らしい食事です。パン粉は完全に機能します!
材料:
トルティーヤチップス1カップは小さな断片にあります
卵2匹と牛乳の振りかけ
環境にやさしいチリの小さな缶(好きなだけ使用)
1/3c細かいチーズ
塩とコショウ
方向:
1.油で温かいフライパン
2.牛乳の振りかけで卵をスクランブルする(ふわふわの鍵)
3.チップを徹底的に加えます
4.卵と環境に優しいチリを鍋に加え、徹底的に調理する
5.チーズを味わう。あなたがそのためにダウンしているなら、ホットソースと同様に。
楽しみ!
他の月曜日に食べる…
6マイルの後、いくつかの繰り返しを投げた後、私はいくつかのコショウのオートミールを作りました。しかし、コショウの代わりに、私はチアシードを利用しました。クレイジー、私は知っています。
私の巨大な新しいバッグで昼食!野菜バーガーラップ、ニンジン&ピーマンストリップ、スイカ、新しいバーを詰めました。
先日、新しいララバールのためにホールフーズに行ったとき、私はこのバーを選びました。悲しいことに、彼らはそれらを持っていませんでした。だから、私の渇望を交互のバーに置き換えようとする決心した試みで、私はこれらを手に入れました。しかし、これやララバルを試してみる可能性があるなら、ララに行くことはできました。
今日、私はヨーグルトの上に行くために、シリアルと塩辛いカシューナッツの最もランダムなミックスを詰めました。理由がわかりません。おそらく、私はカシューナッツが好きだからですが、うまくいきました。
仕事の後、私は店に立ち寄って何か飲み物を飲み、サンチップスの袋を持って出てきました。私はそれがどのように起こったのか正確には理解していませんが、それらの新しい生分解性バッグはすべて地獄のように騒々しいです。環境に最適で、私のような「フードスニーカー」には貧弱です。正確にどのようにしてチップを目立たずに服用することになっていますか?!
私が仕事からベンを選んだとき、私は彼にいくつかのサンチップを提供しました。彼は同僚と一緒に出かけたので、彼は昼食を食べなかったので、代わりに彼はそれを軽食したいと思っていました。
その後、彼はアボカド、ナイフ、スプーンを破りました。この男は、アボカドだけでなく、チップでいっぱいのランチボックスを詰めます。少なくとも今日は焼きチップです。
私は彼にナイフを仕事に持ってこないように言ったが、彼はそれが「仕事の日にナイフを取りなさい」と主張した。それを検査する必要があります。
Broccoliだけでなく、豆とBroccoliを添えたLCミールのランダムなディナーも、固定されていません。
昨夜、私が兄弟を出版した後、彼の恋人がブリズベリーの冷凍ヨーグルトをみんなに連れてきました。
すでに歯をきれいにしていても、少し持っていました。 2回ブラッシングするのは歯磨き粉の浪費なので、砂糖の歯茎と一緒に寝ました。しかし、実際にはそうではありませんが、それは物語をより良くしました。
チリキラーをお楽しみください!
質問:今あなたの好みのテレビ番組は何ですか?
私はまだ失われていないのですか?しかし、特に今週末のスヌーキダンスの後、ジャージーショアに乗ることを考えています。
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