こんにちは！私の脇の下の髪に基づいて、RERのエピソード全体に座ってくれてありがとう。私は最悪ですが、あなたはすでに警告されているので、私はそれについて心配するつもりはありません。今日、私はついに休暇の後に人生のスイングに戻っています。私はブログプロジェクトで非常に生産的であり、昨夜はゴミのテレビに追いついている間に掃除しました。戻ってきてよかった！ だから私は家に帰ることを楽しみにしていたトップ4のことを共有したい… 1.私自身の奇妙な食べ物。これには、大量のピーナッツバター、シラチャ、アボカド、ローストブロッコリー、トレーダージョーで購入して家に帰る途中で食べるランダムなものが含まれます。この新しいサクサクしたカリカリのブロッコリースナックは、確か​​な例です。彼らは良いです、そして私は彼らを食べましたが、私は塩とケチャップで覆われたローストブロッコリーを好みます。 私の最新のビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか？これが私のレビューです！ その他のレビュー、リンク、提案については、runeatrepeat.comをご覧ください その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 04:20 2.完璧なSOCALの鮮明な朝に私のお気に入りの道を走らせます。 今朝、私は90度からいくつかの新しいランニングショーツを着ていました。彼らはほとんどよりも長く、少しrawい回っていますが、私はファンです。私はマーシャルでそれらを手に入れましたが、ノードストロームラックでも見つけることができます。 3.私が巨大な奇妙なサラダを作るとき、昼食時には審査の外観はありません。テーブルがかなりいっぱいで、テーブルの上にスペースがある場合、ビュッフェダイニングルームで見知らぬ人と一緒に座っていることもあります。 ある時、誰かが「それはサラダだ！」と言った。ハ！私を誇りに思った。 ああ、待って、私はまだそれらの裁判官の見た目を手に入れます… 4.私のショー！リアリティTVは間違いなく私の悪の1つであり、何よりもサザンチャームに追いつくことを楽しみにしていました！パトリシアは周りを台無しにしません。 質問：家から離れていると何が恋しいですか？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア

ハッピーマンデー！ 昨日、母から家を手に入れたとき、夕食を見つけながらベンのバニラシェイクをいくつかすすりました。あなたが言うことができるかどうかはわかりませんが、私はバックグラウンドでニュージャージーの本物の主婦を見ていました。それは私のお気に入りです。誰かが私のrhwonjファンクラブにいたいですか？ 私の最新のビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニングジャーナル4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は Covid-19テストを受けました 05:16 ライブ 00:00 08:21 01:21 私はこのTempehベーコンを販売中に発見し、今週末はWFを発見し、しばらく提供すると信じていました。私はテンペが好きですが、野菜グリルほど素晴らしいものにすることはできません。彼らのテンペは素晴らしいです。 私は4つのスライスを調理し、ラップに詰めました。予想通り、それは野菜グリルの標準ほどではありませんでしたが、良かったです。 VGといえば、今は大きな時間を切望しています！去年の7月からそこに行っていないことに気付きました！ブログは私にとってそのような重要な情報を追跡しています。 ベンのバニラシェイクは、私にもっとアイスクリーミーな御treat走を望んでいたので、私は自分自身をリンゴのバナナ、氷、牛乳と一緒にボウルにスムージーにしました。 そのトッピングは何ですか？ それは今週末の私の2番目のWFスコアになります。バーバラのベーカリーからシリアルの無料箱のクーポンを用意し、最高のもの、PBとチョコレートのふさぎを選びました。店からメソッドハウスで食べたので、箱は破れます。判断しないでください。 月曜日 今朝、私は目が覚めただけでなく、ITバンドが非常にタイトだと感じました。それで、私は私が整理したスピードランをしないことを選択し、それを揺さぶるために単純な数マイルに出かけることにしました。まあ、単純な数= 6マイル。私は非常に気分が良くなりました（実際には、自分の考えに迷ったので、おそらくそうでした）。 私が終わったとき、私は長い時間を費やし、今週ヨガに到達することについて長い講義を提供しました。そうしないと、来週Rhwonjを見ることができました。 ああ！今、私はそれを真剣に受け止めています。 私は通常、走りに行く前にベンの朝食を作り、今朝彼をオートミールにしました。まあ、それは私の脳にオート麦の種を植えただけでなく、それが私が走りから戻ったときに望んだものです。 私は、タンパク質に1/4 cの卵白を加えただけでなく、低砂糖メープルブラウンシュガーの2つのパケットを利用しました。これが私をいっぱいに保つのに正確に見てみましょう… 月曜日の音楽 – 私は今、私のプレイリスティングでこの曲が大好きです： 私は今昼食に野菜グリルを渇望しています！ 昼食は何を持っていますか？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア

を指名しました。 大規模な組織を持つ多様性実務家としての経験。 この役割では、ジョナサンはリーグの包括的な多様性、公平性、包摂戦略を先導し、シニアリーダーシップと協力して、リーグ全体で実行可能な変化を促進します。 「多様性とインクルージョンは、私たちの組織を強化し、私たちの価値観と一致します」と、NFLコミッショナーのロジャー・グッデルは述べています。 「ジョナサンは重要な時期にNFLに参加しています。私たちは、リーグの改善のための多様性、公平性、包摂政策と慣行に関する彼の幅広いノウハウとリーダーシップを楽しみにしています。」 コミュニティに拡張される多様で公平で包括的な環境を構築し続けるというNFLのコミットメントに沿って、上級副社長兼チーフダイバーシティおよびインクルージョンオフィサーの役割が確立され、多様性が称賛され、より包括的な文化を養うのに役立ちました。 大切な。 リーダーシップチームの一員として、ジョナサンはこれらの分野でのリーグの進歩を促進するのに役立ちます。 「私たちの国の歴史のこの重要な時期には、NFLのような象徴的な組織に参加するのに最適な時期を考えることはできません」とビーンは言いました。 「リーグのチーフダイバーシティおよびインクルージョンオフィサーを務め、リーグやクラブの幹部、所有権、およびその他の重要な利害関係者と多様性、公平性、包括的努力と密接に協力する機会はエキサイティングなものです。 この作品は私の情熱があるところです」と彼は結論付けました。 ジョナサンは、ロシュ、21世紀フォックス、タイムワーナーなどでシニアダイバーシティの役割を担ってきました。 彼はニューヨークのオフィスに拠点を置き、最高管理責任者のエグゼクティブバイスプレジデントであるDasha Smithに報告します。 「私たちのリーダーシップチームのメンバーとして、ジョナサンをNFLファミリーに迎えることに興奮しています」とスミスは言いました。 「多様性、公平性、包摂は、ビジネス全体の戦略における重要な成功要因であり、私は一緒に進歩することについて非常に楽観的であり、長期にわたるインパクトのある変化をもたらすことができます。」 ジョナサンは、ジョージタウン大学で課税の法学修士号を取得し、バッファロー大学SUNY大学で経営管理の法学博士および修士号を取得しています。 彼はダートマス大学でアメリカ史の学士号を取得しました。 ジョナサンは、GLAADの理事会と、バッファロー大学法学部の学部長の諮問委員会に勤めています。 彼と彼の妻、ジョディは2人の子供と一緒にニューヨークに住んでいます。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

先週、私が持っていた環境に優しいマニキュアについて多くの懸念を抱いていましたが、実際にはボトルを所有していないので応答できませんでした。ネイルビューティーサロンでその色を選択しましたか？ （私は本当にマニキュアやマニキュアのリムーバーを所有していません。それは、ある種の女性が私の側で働くのをやめるのですか？） しかし、私が最後に行ったとき、私はその色の写真を撮るようにしたので、興味のあるお祝いがそれを発見するかもしれません… 私の最新ビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニングジャーナル4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 01:21 「シュレックは誰ですか？」ハ。 今朝、私は引っ越しに戻る前に5マイルを破るために早く目が覚めました。私たちの電力はまだオンになっていないので、私たちは戻って、昨夜の母で寝ました。 金曜日に出発する前に、やるべきことの長いリストがまだあります！ 何らかの理由で、私は今朝空腹で目を覚まし、走る前にシリアルのボウルを持っていました。このようなものは、基本的に箱の中で5.00ドルで骨折しています。骨折に関する限り比較的安価だと思うので、私は取引をしていると思います。 朝食はブドウのある卵のブリトーでした。 私は野菜と素晴らしいタンパク質から一日を始めるので、朝食に卵スクランブルを食べるのが好きです！これは、昼食のためにABとJを食べることについてずっと気分が良くなりますか？ 私は仕事を中断して、いくつかのことを成し遂げるかもしれないと呼びかけました。私も多くのものを積み重ねてきましたが、それは私に大きな不安を与えています！ さて、生産的になるために… ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択し続けます： ランニング、食べ物、Instagram、その他のものに関する懸念…ビデオ ランニング、食べ物、Instagram、その他のものに関する懸念…ビデオ ここには、Instagram、ランニング、食事、赤い髪、デート、クロストレーニングなどに関するInstagramを通じて、あなたの懸念に対するすべての解決策があります！ ドライシャンプー、腸の健康、カナダでの走行、およびIGストーリーからのより多くの懸念 ドライシャンプー、腸の健康、カナダでの走行、およびIGストーリーからのより多くの懸念 こんにちは！私はInstagramからの懸念に答えて、ランニング、食事、魅力、腸の健康とウェルネスについての懸念に答えています。 Q＆A -5月パート2-若者を走らせますか？まさに私が健康的な食事に触発されたままでいる方法… Q＆A -5月パート2-若者を走らせますか？まさに私が健康的な食事に触発されたままでいる方法… こんにちは！調子はどう？私はあなたとあなたのオンラインランニング仲間からの新しい懸念を持っています！これらは素晴らしいQでした 懸念と回答の回答は、リピートバイザー、ポッドキャスト、癒しの日を食べます 懸念と回答の回答は、リピートバイザー、ポッドキャスト、癒しの日を食べます ハーフマラソンの後、正確にどのくらいの期間回復しますか？私の最初のフルマラソンを実行しただけでなく、あなたがどれくらい離れているのか疑問に思っています…提案FO 2018年4月からの最高の走行と繰り返し 2018年4月からの最高の走行と繰り返し 4月からの最高のランニングとレシピブログポッドキャストメッセージ。ボストンマラソンビデオに関する最高の提案3つのコンポーネントレシピも同様です さまざまなランニングシューズがさまざまですか？ さまざまなランニングシューズがさまざまですか？ シンプルなランニング、ロングラン、スピードワーク、休憩日に適したランニングシューズ。 着用するのに最適なランニングシューズ shareaholicによる […]

幸せな木曜日！昨日は週末のように感じたので、今日は奇妙に感じます。 昨夜はアラームを設定しませんでしたが、幸運にも午前6時15分に目が覚めて1日を始めました！ベンは、その日の運動を把握するために要求するだけでなく、仕事に出かけています。私は最後にヨガに到達することを望んでいましたが、私のレベルでは素晴らしい時間にクラスはありません。 bah。 私の最新のビデオ ポッドキャストは8月6日から要約します そして、昨日聞いた3つのポッドキャストの簡単な要約を備えた新しいビデオです。 ポッドキャストが再生されました： ドラマクラブ – 2018年4月モニカルウィンスキーに関するエピソードと、コナンオブライエンに関する2018年7月のエピソードとヨーク公爵夫人フェルギー。魅力的なもの！ モーニングトーストポッドキャスト – E！を含むホットトピックに関する今日のエピソード！ショーは完全にキャンセルされるというニュース声明（最近は少し時間が変更されましたが、今では終わっています）。 ヘザー・マクドナルドとのジューシーなスクープ – 下のデッキ地中海のキャプテン・サンディとのインタビュー その他のビデオ 0秒の7分26秒 次は 私が一日に食べるもの – ランナー版 14:26 ライブ 00:00 08:21 07:26 さて、7月4日の簡単な写真の要約… 楽しい… 食べ物 モニカが作った食べ物 私の人生で最大のアップルパイ！ フルーツデザートは本物のデザートではないので、アイスクリームを追加して、これをより合法に感じさせました。 Rotta Wineのボトルを割ったのは、最後にPaso Roblesに行ったときに得ました 家族！ 私のニーナとニノ 火の動作！ 私の母の家の空に完全に合法的な花火の合計360ビューがあります。それがまさに私たちの転がり方です。 あなたの一日が素晴らしかったことを願っています！ 今、私は仕事だけでなく準備をしなければならない前に、運動するのに30分あります。じゃあまたね！ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを続けてください： サーフシティハーフマラソンの結果と要約 サーフシティハーフマラソンの結果と要約 サーフシティマラソンとハーフマラソンの結果と要約。ハンティントンビーチでのハーフマラソンランからの楽しみと楽しみ […]

木曜日のハッピー！ 私は今日（ブログの仕事や芝生の仕事とは対照的に仕事の仕事で非常に忙しいですが、2012年のマラソンミールの最新のクラスを共有したいと思いました。 私の最新のビデオ ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません！ その他のビデオ 0秒の2分、19秒 次は Covid19アウトブレイク中は、ヒントを走らせてください 02:25 ライブ 00:00 08:21 02:19 まず、今朝に戻って…私は目が覚めただけでなく、フィットネスセンターや散歩について議論しました（今日はランニングからの休息です）。私は朝（それが暑くなる前に）に4マイルの散歩をすることにし、後で私のリビングスペースでいくつかのスタミナの動きをすることにしました それから、昨夜から残りのアボカドを卵で食べました。同様に果物がありました。 NYマラソン撮影のためにニューヨークにいたとき、私はRedbook Magazineのフード編集者と一緒に多くのレシピビデオを撮影しました。 < - ああ！まだ信じられない！私はとても緊張していたのと同じように、それはとても名誉でした！幸いなことに、INGチームとカメラチームは驚くべきものでした。全体の経験はとても楽しかったです。スクリプトがありましたが、Libも柔軟に柔軟になりました。レシピビデオの1つの終わりに、「訓練するだけでなく、よく食べる」と言っただけでなく、気に入ったので、立ち往生しました。 サイドノート：フードネットワークのプロがそれをどのように行うかを正確に理解していません。何かを噛むだけでなく、「サインオフ」が難しいことです。今週のマラソン料理はレモンオレガノ養鶏です。この食事は、人が驚くほどに匂いがします。あなたがそれを作るならば、私に理解させてください！ 私たちがニューヨークにいる間に私のチームメイトが作った他のビデオを見たい場合は、NYマラソンのFacebookページを「いいね」だけでなく、検査してください！今日、スティーブはオナラについて話しています。 質問：料理ショーがあったら「サインオフ」というフレーズは何ですか？ 私のもう1つの選択は、「主に健康的で、時にはそうではないことを走り回るだけでなく、走り回っているだけでなく！」のバリエーションです。 ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを続けてください： マラソントレーニング4週目のランニング、食事、更新の読み取り マラソントレーニング4週目のランニング、食事、更新の読み取り マラソントレーニングウィーク4.ディズニーワールドドーピー難易度トレーニングアップデート。ランニング中に聴く本だけでなく、フード日記と ボストンマラソンビデオシリーズのトレーニングホールドハロー！ ボストンマラソンビデオシリーズのトレーニングホールドハロー！ こんにちは！ Hyland's Poweredを使用して、「10、000マイルからボストンまで」というビデオシリーズを開催しています。私たちはヒールのチームを遵守しています 2018年4月からの最高の走行と繰り返し 2018年4月からの最高の走行と繰り返し 4月からの最高のランニングとレシピブログポッドキャストの投稿。ボストンマラソンビデオの最高のヒントと3つのコンポーネントレシピ ワインの後にエプコットで食べたものとハーフマラソンを食い止める ワインの後にエプコットで食べたものとハーフマラソンを食い止める ランディズニーハーフマラソンの週末に私が食べたもの。ハーフマラソンランに旅行中の私のダイエット計画のフード日記の要約 10週間のトレーニング計画とレースパッキングリストとヒントのハーフマラソン 10週間のトレーニング計画でハーフマラソンレースパッキングリストとヒント ハーフマラソントレーニングプラン。 無料の10週間のハーフマラソンルーチンとランニングとストレッチデイズ。 レースデイパッキングリストAN マラソントレーニング6日目 マラソントレーニング6日目 […]

私は本当に朝食のためにウィナーを参照する面白いタイトルを思い付きたいと思っていましたが、あなたにとって幸運なことに、それは早くも私が女性である必要があります！ Kathの影響を受けてから1年前にこれをしました。これは、おいしいだけでなく食べるのも楽しいので、あらゆる年齢の若者にとって素晴らしい食事です。 私の最新のビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 素晴らしいリッスン – 本とポッドキャスト評価シリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」の耳を傾けていますか？これが私のレビューです！ その他のレビューについては、リンクとヒントを調べてくださいruneatrepeat.com その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 04:20 乱雑ですが、おいしい！ 朝食ホットドッグ： 全粒小麦ホットドッグパン バナナ ケチャップジャム マスタードPBまたはアーモンドバター バナナをパンに貼り付け、お好みのドレッシングをトップに入れてください。 プログラムの私は、私の新しいお気に入りのシナモンレーズンPBとTJのオーガニックストロベリージャムを利用しました。すばらしい！ フライドポテトを添えてください。フライドポテトと同様に、私はスライスした梨を意味します。ハッピー・フライデー！ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア

Agua Frescasは「淡水」のスペイン語です。水、新鮮なフルーツジュース、砂糖、新鮮なフルーツの素晴らしい飲み物です。 それらはさまざまなフレーバーで利用できますが、最も顕著なのはスイカ、イチゴ、またはホルチャタです。 私の最新ビデオ 5分間のウォームアップa ランナーのために高速ウォームアップ。走る前に5分間走ります。正確に実行する準備方法。実行する前に何をすべきかの提案 その他のビデオ 0秒の5分34秒 次は 非正統派の本とNetflix評価 07:28 ライブ 00:00 08:21 05:34 ここでAgua Frescaを手に入れることができる場所がたくさんあります。彼らは非常に市場、レストラン、スイッチミート、ランダムな場所の外でそれらを提供しています…あなたはアイデアを得ます。 今日、私の兄弟マイケルは私に1つを購入しました。暑い日とアグア・フレスカは傑出したペアを作りますか？ この飲み物には果物がいっぱいになっていたので、私は本当に彼らにすべて離れて言うかもしれないとは思わない – バナナ、リンゴがあった。梨、マンゴー、プラム、おそらくもっと… スプーンで果物を掘ることは、ジュースを吸収したので最高の部分の1つですか？ おいしいメキシコのおやつに囲まれた地域でオンラインではない人のために、Agua Frescaのレシピを思いつきます。しかし、今のところ、あなたは私のリフレッシュを紹介することができます。 私のアグア・フレスカとの昼食 – サンドイッチ、チップ、イチゴ。 昼食の後、私は家族と一緒に卑劣な私に会いに行きました。私はいくつかの共同体のポップコーンといくつかの難しいキャンディーを持っていました。 夕食はWFからの残り物でしたが、今は3時間前（早い鳥の特別な？）を食べたので、再びお腹が空いていたので、少し何かをしています。 朝にまた会いましょう ？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択し続けます： 今週の最高のマスカラ、ドライシャンプー、その他の懸念 今週の最高のマスカラ、ドライシャンプー、その他の懸念 長い厚いまつげのための最高のマスカラ。ランナー向けの最高のドライシャンプー。 Instagramストーリーからの回答だけでなく、新しい懸念と回答 3つのステップで素晴らしいチーズボードを作る方法 3つのステップで素晴らしいチーズボードを作る方法 素晴らしいチーズボードへの3つのステップ。あなたのゲストが愛するだけでなく、シンプルなチーズボードを迅速に作る方法正確な方法！何かがあります 水分補給の難易度とステビアとのイチゴのアイスティー 水分補給の難易度とステビアとのイチゴのアイスティー ライトと素晴らしいストロベリーアイスティーレシピとステビア。砂糖完全に無料のアイスティードリンク夏のレシピ。シンプルな素晴らしいお茶 健康的な食品ビンゴだけでなく、天然物の最高のエキスポフラフのお気に入り 健康的な食品ビンゴだけでなく、天然物の最高のエキスポフラフのお気に入り こんにちは！ Natural […]