は、お気に入りのショッピングに行くつもりだとツイートしました。昨日はランダムな悪い経験にもかかわらず、これは私のお気に入りのことですか?
私は地元のビッグネームランニングストアに行きました(写真を撮らせてくれなかったので名前を付けていません)。
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それから彼女はいなくなった – 書評
良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ
その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。
「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか?これが私のレビューです!
その他のレビュー、リンク、提案については、runeatrepeat.comをご覧ください
その他のビデオ
0秒の4分、20秒
次は
5分間のウォームアップa
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ライブ
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彼らは私のバランスをチェックし、トレッドミルで私を見ました。トレッドミルの部分には約25秒かかったので、どれだけ信頼できるかはわかりません。
テストに基づいて、安定性の靴を提案します。
ランニングシューズの最初のペアは安定した靴でしたが、走っているときに足首を傷つけ、靴の内側にあまりにも多くのサポートがあり、足首が展開されたからです。それ以来、私は問題なくニュートラルシューズを着ています。ちょっと。
1月にマラソン後に負傷しました。だから今、私はもう少し安定性のある靴が私の膝の怪我が再発するのを防ぐのに役立つかもしれないことを望んでいます。
いくつかの異なるペアを試した後、私はAsics 2150に行きました。私はAsicsとAdidasに部分的で、それらのランニングシューズしか着ていません。
内部の唯一に暗い部分があるのを見てください。この部分はより密度が高く、私の足首が崩壊したり、膝を転がさせたりしないように、さらにサポートを提供します。
それから、私はそれらを4マイルのテストランに連れて行きました!
ポストラン私はスムージーを作るためにミッションに戻ってきました。昨夜、ついにブレンダーを解きました。再会するのは素晴らしかったですか?
HLSスワグバッグに入れたこのプロテインパウダーを使用しました。私は最初の味でそれを愛していなかったので、それは私に成長しなければなりません。
ミックス:氷、プロテインパウダー、ほうれん草、アーモンドミルク、マンゴーラッシヨーグルトドリンク(甘くするために!)
Attune Granolaとシリアルをトッピングします。
私は学校のために本を買いに行き、Evelyn Triboleと一緒にApptを持って、それから今日ソファを見つけなければなりません。ああ、私はまだ学校に戻っていたと言わなかったのですか?後で説明します…
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